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Myrtille - Plante médicinale

1/04/2023 Dans: L'histoire et les bienfaits des plantes médicinales

Description botanique

La myrtille (Vaccinium myrtilius) est un sous-arbrisseau à feuilles caduques, luisantes, alternes. Elle couvre de grands espaces sur les sols siliceux des zones montagneuses. Le fruit est une baie de couleur bleuâtre/noirâtre portant une cicatrice à la base, son sommet étant surmonté par les restes du calice formant un repli circulaire.

Composition

Anthocyanosides, delphinidol, cyanidol, malvidol, pétunidol
Proanthocyanidols, épicatéchol
Flavonoïdes, quercétol, ritoside, avicularine, arbutoside
Tanins (an quantité), bêta-carotène, vitamine C, vitamine E

Bienfaits

Protectrice des membranes vasculaires
Antiagrégant plaquettaire
Régulation de la glycémie
Anti-diarrhéique, astringente

Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), cataracte
Amélioration de la vision nocturne et crépusculaire
Insuffisance veineuse, microangiopathie, diabétique
Diarrhée, dysenterie, entérite, colibacillose

Utilisation

En infusion (10 minutes). 1 c. à soupe de feuilles pour 250 ml d’eau.

A boire 2 fois par jour, entre les repas (milieu de matinée et après-midi).

Le saviez - vous ?

Pendant la seconde guerre mondiale, la « Bataille d’Angleterre », en 1940, opposa la Royal Air Force anglaise à la Luftwaffe allemande, les combats aériens ayant lieu la nuit. Or ce furent les chasseurs anglais, bien que très inférieurs en nombre, qui remportèrent la victoire. Ils avaient un secret : pour améliorer leur vision nocturne, avant de combattre ils consommaient en quantité du nectar de pulpe de myrtille.