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La racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra), le fameux « bois », contient de l'acide glycyrrhizique qui est un puissant antispasmodique du tube digestif et des bronches, un antihistaminique, pectoral, digestif, dépuratif, rafraîchissant. Ses indications sont la toux, les bronchites, les trachéites et aussi les gastrites, les dyspepsies, l'aérophagie, le météorisme, les spasmes digestifs et intestinaux. La réglisse évite les flatulences, les ballonnements, la somnolence post-prandiale. On l'indique aussi en cas de reflux gastrique. Autre indication : le sevrage tabagique.
Conseils d'utilisation :
Consommer maximum 50 grammes par jour. Mettre une cuillère à café de racines par tasse. Au frémissement de l’eau stopper la cuisson, laisser infuser avec un couvercle pendant 10 minutes. Filtrer.
Précautions d'emploi :
Ne pas consommer pendant la grossesse et l’allaitement et en cas d’insuffisance rénale, sur une longue période (plus de 6 semaines consécutives). Ne pas consommer en cas d’hypertension et de troubles hépatiques.
