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Depuis toujours, dans nos campagnes, les feuilles de cassis (Ribes nigrum) sont utilisées par les rhumatisants pour soulager leurs douleurs. Le cassis contient des flavonoïdes et quantité de vitamine C. Le cassis est diurétique, dépuratif, anti-inflammatoire, antirhumatismal, antalgique, hypotenseur, astringent, fortifiant, antiscorbutique. Il est conseillé en cas de rhumatismes, principalement la goutte, car il exfiltre l'acide urique. On l'emploie aussi en cas de calculs urinaires, rétention d'eau, surcharge pondérale, hypertension, athérosclérose, fatigue générale.
Conseils d'utilisation :
Vous pouvez utiliser les feuilles de cassis en infusion pour bénéficier de ses vertus. 30 à 50 grammes de feuilles sèches par litre d’eau bouillante et laisser infuser 10 minutes. Prendre 3 à 5 tasses par jour.
Pour soulager l’arthrose voici la recette de la tisane dite des 5 feuilles :
Feuilles de cassis, feuilles de bouleau, feuilles de frêne, feuilles d'ortie et sommités fleuries de Reine des prés. 3 cuillères à soupe par litre d'eau bouillante. Laisser infuser 15 minutes. A boire dans la journée.
Références spécifiques
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